¿QUIÉNES SON TUS PACERS?
En este post quiero detenerme en el concepto de pacer que es uno de los que más me ha sorprendido. Mariana Fonteboa describe así a un pacer:
Los pacers o “rabbits” son corredores experimentados, que poseen mejores marcas que los tiempos que corren como marcadores de paso. En este sentido, no tienen problemas en terminar la carrera en el tiempo estimado. Sin embargo, esto no quiere decir que sea totalmente fácil ser pacer, pues sin una adecuada estrategia de competencia, así como una ruta mal marcada, pueden dar al traste con la tarea de marcar el paso a otros competidores.
En otras palabras un pacer es una persona con más experiencia que durante la carrera te marca el paso, para que puedas estar estable de tiempos mientra corres y puedas ir mejorando poco a poco
.
Como les comentaba yo recién estoy entrando al mundo del running, al inicio corría solo y la cantidad de conversaciones mentales y excusas que surgían y surgen es incontable por cada kilómetro en la pista. Luego empecé a entrenar con el equipo Adidas Runners y la experiencia es alucinante. Puedo aprender de ellos tips de alimentación, de planes para correr y también aprendo mucho sobre la perseverancia y disciplina que le ponen para cumplir sus metas, la cordialidad con la que te apoyan cuando tienes alguna duda y podría seguir enumerando muchas cosas más, pero eso será en otra entrada del blog.
El domingo pasado pude correr por tercera vez la distancia de 10 kilómetros (en enero no corría ni una cuadra sin tener que parar a tomar aire, los 10K parecen para mi una maratón entera) desde San Borja hasta San Isidro. Cuando ya iba por el Golf bajando mi ritmo vi a Fillol, amigo del equipo de AR, con muchos más kilómetros y experiencia que yo en estas distancias.
Desde ese momento hasta que terminé de correr Filol fue mi pacer, me ayudó a mantener el paso e incluso mejorarlo, me fue dando tips sobre el braceo y lo mejor de todo fue la conversación que tuvimos después de correr. ¡Toda una experiencia nueva!
Qué paja sería el mundo si pudiéramos tener pacers en distintos ámbitos de la vida: En las empresas con las personas nuevas (o las no tan nuevas), en los colegios cuando los chicos llegan a la secundaria o cuando necesitan mejorar en algún curso, en las universidades, a nivel espiritual, en la dimensión volitiva, etc. Tener a alguien que te ayude y te soporte para tener mejores tiempos y un mejor ritmo, qué genial sería.
¿Saben qué sería más genial? SER un pacer. Así que los animo en esta entrada a dos cosas:
1. A buscar tus pacers de la vida: Buscar a esas personas que te ayuden a mejorar y mantener tus ritmos en distintas áreas de tu vida y por consecuencia ser una mejor versión de tí mismo.
2. A convertirte en el pacer de alguien: A mirar en tu interior y (re)descubrir tus talentos y ponerlos al servicio de los demás.
Gracias por la lección Fillol y gracias a todo el equipo de Adidas Runners por hacerme sentir parte de la comunidad.
¡Que vengan muchos kilómetros más!
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